01По расписанию
СПОРТИВНЫЙ КЛУБ «ЯМ» · ЗВЕНИГОРОД
ТВОЯ СИЛА.
ТВОЙ ПУТЬ.
Единоборства и силовые тренировки для детей и взрослых. Сильные тренеры, понятный график и место, куда хочется возвращаться.
СИЛА
В ХАРАКТЕРЕ
В ХАРАКТЕРЕ
СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
01 / НАПРАВЛЕНИЯ
ВЫБИРАЙ
СВОЙ СПОРТ.
Для первых шагов и серьёзных целей. Выберите направление — поможем сориентироваться по группе и подготовке.
02По расписанию
03По запросу
ДЗ
Дзюдо
Занятия под руководством тренеров по единоборствам.
04По запросу
РБ
Рукопашный бой
Спортивная подготовка и техника единоборств.
05По запросу
PL
Пауэрлифтинг
Силовая подготовка и работа над техникой упражнений.
06По запросу
FT
Фитнес
Физическая форма, функциональная и общая подготовка.
В таблице есть регулярные занятия самбо и бокса. Время по другим направлениям уточняется при обращении в клуб.
02 / РАСПИСАНИЕ
НАЙДИ СВОЮ
ТРЕНИРОВКУ.
Никаких мелких картинок с таблицами. Выбирайте день, группу или тренера — и сразу записывайтесь.
Расписание перенесено из предоставленного изображения. Время вечерних занятий указано как 19:10–20:30 — требует подтверждения клубом. В воскресенье отмечены дополнительные занятия без фиксированного времени.
03 / КОМАНДА
ЛЮДИ, КОТОРЫМ
ДОВЕРЯЮТ.
Знакомьтесь с тренерами. За каждым — спортивный опыт, профильное образование и работа с учениками.
01 / ТРЕНЕРПАУЭРЛИФТИНГ · ЕДИНОБОРСТВАМартин
Мартин
Янек
Мартин Ильмарович Янек
Мастер спорта по классическому пауэрлифтингу, чемпион Европы AWPC, победитель Кубка мира AWPC и IPC-A.
АЛ02 / ТРЕНЕР
САМБО · ДЗЮДОАндрей
Андрей
Литвинов
Андрей Валерьевич Литвинов
Тренер по самбо с 2013 года, преподаватель высшей категории. Воспитанники — победители и призёры соревнований.
03 / ТРЕНЕРЕДИНОБОРСТВА · ФИТНЕСДмитрий
Дмитрий
Красиков
Дмитрий Алексеевич Красиков
КМС по джиу-джитсу и армейскому рукопашному бою, победитель чемпионата России по джиу-джитсу.
Не знаете, кто подойдёт именно вам или ребёнку?
НЕ ТОЛЬКО ПРО СПОРТХАРАКТЕР
ХАРАКТЕР
ФОРМИРУЕТСЯ
НА ТРЕНИРОВКЕ.
Уважение, дисциплина, настойчивость и поддержка — ценности, с которыми мы работаем каждый день.
04 / УСЛОВИЯ
НАЧАТЬ
ПРОСТО.
Первый шаг — выбрать занятие и связаться с клубом. Условия посещения и действующие цены уточняйте при записи.
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ
Пробная
тренировка
Выберите направление, группу и подходящее время. Администратор подскажет, как подготовиться и какие условия действуют.
Условия пробного занятия уточняются перед посещением.01
Разовые и групповые занятия
Уточните доступные варианты посещения и цены по телефону или электронной почте.
Узнать стоимость02
Персональные тренировки
На действующем сайте клуба предусмотрены индивидуальные тренировки. Формат и стоимость уточняются отдельно.
05 / ПЕРЕД ПЕРВЫМ ЗАНЯТИЕМ
ВОПРОСЫ?
ЕСТЬ ОТВЕТЫ.
Если нужен совет по выбору секции, возрасту или уровню подготовки, лучше связаться напрямую с клубом.
Можно ли прийти без опыта тренировок?
Расскажите о своём опыте при записи: тренер поможет определиться с подходящей группой. Уровень подготовки для конкретного занятия лучше уточнить заранее.
С какого возраста принимают детей?
В расписании есть младшие, средние и старшая группы, но возрастные границы не указаны. Свяжитесь с клубом и назовите возраст ребёнка — вам подскажут подходящий вариант.
Что взять на первую тренировку?
Как правило, понадобятся удобная спортивная одежда и вода. Требования к обуви, форме и документам зависят от направления — уточните их при записи.
Как записаться на воскресенье?
В исходном расписании по воскресеньям отмечены дополнительные занятия с Мартином Янеком без установленного времени. Договоритесь о времени напрямую с клубом.
Какие цены и есть ли бесплатное пробное занятие?
На прежней версии сайта заявлено бесплатное первое занятие и цены на абонементы, но их актуальность не подтверждена. Перед визитом уточните действующие условия по телефону.
06 / КОНТАКТЫ
УВИДИМСЯ
В ЗАЛЕ.
Первый шаг — самый важный. Позвоните или напишите, поможем выбрать занятие.
АДРЕСМосковская область, Звенигород,
мкр. Супонево, корпус 4, 1 этаж
мкр. Супонево, корпус 4, 1 этаж
ВРЕМЯ РАБОТЫЕжедневно, 10:00–22:00
Без обеда и выходных
Без обеда и выходных
ТЕЛЕФОН+7 999 995-90-59
⌖СК «ЯМ»Звенигород · Супонево, к4
Посмотрите расположение клуба на карте
Карта Яндекс загружается только по нажатию